ปริมาณพลังงานในเกลือแร่ กับ ในเจล ต่างกันอย่างไร

ข่าวสาร หรือ พูดคุยเรื่องทั่วไปในแวดวงจักรยาน

ปริมาณพลังงานในเกลือแร่ กับ ในเจล ต่างกันอย่างไร

โพสต์ โดย Poravit » 27 ก.ย. 2018, 20:58

เป็นที่เข้าใจกันในหมู่นักปั่นจักรยานว่า เจลพลังงานช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีแรงขึ้นมาได้หลังจากกินไปแล้วประมาณ 15 นาที (อ้างอิงตามที่รู้มา แต่ส่วนตัวกินแล้วก็แยกไม่ค่อยออก หรือเพราะกินน้อยไปเลย)

ที่นี้ผมไปเจอเกลือแร่ซองที่ข้างซองระบุว่าให้พลังงาน 96 กิโลแคล/ซอง
เลยทำให้สงสัยว่า พลังงานจากเกลือแร่ 1 ซองที่ระบุตามฉลาก มันต่างจากพลังงานจาก energy gel อย่างไร (energy gel 1 ซองก็มีพลังงานประมาณ 90-100 กิโลแคล พอๆกัน

แล้วไหนจะ เยลลี่ jele อีก

ทั้งสามอย่างให้พลังงานต่างกันอย่างไร

ร่างการดูดซึมได้ทันทีเลยไหม
หรือมีอะไรทีต่างกันเพราะราคาต่างกันหลายเท่าอยู่ แต่ปริมาณ กิโลแคล ไม่ต่างกันมาก

เกลือแร่ 96 Kcal 6 บาท
เยลลี่ jele 60 Kcal 10 บาท
Energy gel 90 Kcal 70-110 บาท
แนบไฟล์
DXCGv9wVMAAk1QO.jpg
S__4014201.jpg
S__4014202.jpg

ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 2 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน