หน้า 1 จากทั้งหมด 24

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ / อัพเดสเว็บฟิตตี้งเอาไปมั่วแบบมีหลักการ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 00:17
โดย aroma_GG
อัพเดส 19 มี.ค.57 ขยับทู้สักหน่อย อิอิ พอดีเจ็บตัวเพราะเซ็ตรถผิด จะหาฟิตติ้งก็ไกลแสนไกล เลยต้องพึ่งตัวเอง พอดีเห็นเว็บนี้บอกหลายอย่างดีเลยก๊อปมาแปะในทู้เลยละกัน ขอบคุณท่านเจ้าของเว็บ คร่าวนี้จะมั่วก็พอมีหลักการกับเค้ามั้งล่ะ ดูได้ที่เว็บนี้

แก้ไขครับ พอดีผมขาดไปตอนหนึ่ง คุณ Sam Gamgee ฝากเพิ่มเติมครับ
พอดีเพิ่งได้ดูของ Cycling-Secrets (ขอบคุณครับ) เค้าทำเป็นการ์ตูนดูง่ายดี เบสิกการขี่เบื้องต้น บางคนอ่านอาจนึกภาพไม่ออก (เช่นผม :D) ดูภาพน่าจะเข้าใจง่ายขึ้น ผมเองปั่นมาเกือบปีเพี่งรู้ว่าเกียร์เค้าใช้กันอย่างนี้เอง ทุกวันนี้ใช้ผิดตลอด ขออนุญาตก๊อปมาลงเลยล่ะกัน (http://www.youtube.com/user/CyclingSecrets ลิ้งที่ก๊อปมา)

(16/12/55) เพิ่มคลิปการพันแฮนด์ครับ บางคนอาจจะมีปัญหาเวลาพันมาถึงมือเกียร์ (ผมงง ประจำ)
กับการจูนเกียร์ครับ ผมชอบอันนี้ดูง่ายดี


(2/02/56) เพิ่มคลิปที่ หลายคนน่าจะรู้แล้ว (ผมขอแปะในเว็ปวันหลังได้ไม่ต้องหา อิอิ) คลิก

การบริหารช่วงบนด้วยดัมเบล คลิก หน้า12

การเซ็ทรถแบบง่ายๆ..


1 การควงขาเวลาใช้รองเท้า


2 การใช้เกียร์ (ฉลาดแล้วเรา 55)


3 การเข้าโค้ง การจัดขา จัดตัว (อันนี้แปลจากภาพนะ)


4 Slip Streaming For Cycling Training (อันนี้แปลไม่ถูก อิิอิ)


5 Rolling Turns when Cyling Training อันนี้ก็ไม่รู้เรียกว่าอะไร ใช้ตอนไหน ไว้ผู้รู้อธิบายเพิ่มล่ะกัน


6 Group Riding For Cycling Training อันนี้ขี่เป็นกลุ่ม การสลับ การบังลม (ไม่บังแดด) ขี่แบบใช้ความเร็ว


7 Climbing when training for cycling การขึ้นเขา


8 Signals when training for cycling สัญญญาณมือต่างๆ


9 Fast Descending on a bike การลงเขา(มั้ง)


10 How to crash – not


การพันแฮนด์ครับ เค้าพันแบบช้าๆดูง่ายดี


การจูนเกียร์

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 00:43
โดย nu0001nu
ปักความรู้

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 00:46
โดย MiSaKi_TaRo
Cool :mrgreen:

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 00:58
โดย Cycling B®y
เยี่ยมครับ....เดี๋ยวจะขึ้นกระทู้ปักหมุดให้... :D

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 01:13
โดย fowlerthegod
ปักไว้อ่านครับ
ขอบคุณที่เอามา share

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 01:17
โดย Kansai
แจ่มเลย

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 01:24
โดย ruv
:)

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 01:29
โดย nextstep
ขอบคุณครับ

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 01:56
โดย เสือสวาท
ขอบคุณมากๆ :P

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 02:01
โดย อึ่ง76
ยอดไปเลย

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 03:16
โดย manapim
ขอแชร์ ให้เพื่อนดูครับ :D

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 07:29
โดย juck_2003
:idea: ขอบคุณครับ :idea:

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 07:45
โดย KongNS
ขอบคุณครับ :)

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 07:54
โดย bombadinlo
เยี่ยม ขอบคุณครับ
หาปุ่มlikeไม่เจอ :lol:

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์แล้ว: 08 ก.ย. 2012, 08:13
โดย sopona na songkhla
:D
bombadinlo เขียน:เยี่ยม ขอบคุณครับ
หาปุ่มlikeไม่เจอ :lol: