*.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

ห้องนี้เทียบได้กับ "ห้องนั่งเล่น" ในกระดานเดิมนะครับ

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 03 ส.ค. 2019, 18:54

"..เสาร์ ๓ สิงหาคม ๒๕๖๒

..เช้าบริหารร่างกายตามปกติครบถ้วนกระบวนความ ละการปั่น ๑ ช.ม.ไว้

..๐๗.๓๐ น. ทานมื้อเช้า ข้าวต้มกุ้ย แล้วแต่งตัวเพียงนุ่งกางเกงขายาวเตรียมไปปั่นจักรยาน คิดจะเอาคันทัวริ่งไปทดสอบสมรรถนะว่าเรียบร้อยพร้อมออกทริปยาวไกลหรือไม่

..๐๘.๓๐ น. เข้าเนท แล้วง่วง นั่งหลับ เข้าห้องนอน

..๑๒.๓๐ น. ตื่น ทานมื้อกลางวัน ข้าวต้ม ถ้วยเล็ก

..อิ่มแล้วเข้าเนท

..๑๗.๑๗ น. เอาจักรยานทั่วริ่งออกไปปั่นทดสอบสมรรถนะ ๑ ช.ม.เศษ ได้ ๒๕ ก.ม. จูงรถเข้าตลาดซื้อกับแกล้มกลับบ้าน เสพสุขตามใจชอบ พอประมาณไม่ทำรายร่างกายตัวเอง

..สองทุ่มกว่าดูหนัง "ลิงขี่ม้า ยิงปีน ส่องกล้องทางไกล สู้กับคน"

..สี่ทุ่ม นอน สวดมนต์ไม่จบ หลับ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 07 ส.ค. 2019, 02:49

"..อาทิตย์ที่ ๔ สิงหาคม ๒๕๖๒

..เช้าออกกำลังกายเหมือนเดิม แล้วไม่ได้ไปไหน พักผ่อนอยู่บ้าน สบายดี

..(??????????????????????????ตั้งแต่วันที่ ๑ ส.ค.วัดความดันทุกเช้า ความดันอยู่ในเกณฑ์ ๑๕๐/๙๐ ค่อนข้างสูง/และต่ำ แต่ร่างกายไม่มีสิ่งผิดปกติใดๆ สบายดี??????????????????????)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 07 ส.ค. 2019, 03:16

"..จันทร์ ที่ ๕ สิงหาคม ๒๕๖๒

..เช้ากายบริหารปกติเหมือนกับวันก่อน ๆ ไม่ได้ออกกำลังกาย ๑ ช.ม.

..๐๙.๓๐ น. พาแม่บ้านไปเที่ยวชมรถไฟฟ้าใต้ดินชยายเส้นทางจากหัวลำโพงไปถึงสถานีท่าพระ ซึ่งอยู่ในช่วงทดลองวิ่งบริการฟรี เดินทางโดยรถสาธารณะ เดินออกจากบ้านไปปากซอยถนนจ่าโสด ขึ้นมอไซด์รับจ้างคนละ ๑๓.- บาท ต่อรถไฟฟ้าลอยฟ้าใช้บัตรสูงอายุลดครึ่งราคาไม่ทราบคนละเท่าไร ไปลงสถานีอโศก พากันเดินลงไปขึ้นรถไฟฟ้าใต้ดินไปลงสถานีหัวลำโพง แล้วย้ายไปขึ้นขบวนใหม่ในเส้นทางต่อขยายช่วงหัวลำโพง-หลักสอง ซึ่งจะไปผ่านสถานีวัดมังกร - สามยอด - สนามไชย - อิสระภาพ - ท่าพระ - เราเที่ยมชมภายในสถานีใต้ดินและบนดินเกือบทุกสถานี ยกเว้นสถานีท่าพระ สิ้นสุดที่สถานีอิสระภาพ ขึ้นบันไดเลื่อนออกไปที่ถนนอิสระภาพเดินไปทานอาหารที่ร้านอาหารรุ่งเรื่อง ร้านอาหารตามสั่งเก่าแก่ ตึกแถวสองคูหา แม่บ้านทานโกซีหมี่ ๔๐.- บาท ผมทานข้าวราดปลาฉู่ฉี่ ๔๕.- บาท น้ำแข็งเปล่าแก้วละ ๒ บาท อิ่มแล้วซื้อปูม้าดอง ๑ ตัว พร้อมเครื่องปรุง ๒๕๐.- บาท (แข็งใจซื้อให้แม่บ้าน รู้ว่าเขาชอบ นานๆผ่านมาซื้อให้ทานที) แล้วขึ้นรถซาบูรุรับจ้างประจำทางไปตลาดพรานนก แม่บ้านซื้อวัตถุดับไว้ทำอาหาร เดินทางกลับเส้นทางเดียวกับที่เดินทางไป

..๑๕.๐๐ น. กลับถึงบ้าน พักผ่อน เมื่อนขาพอสมควร

..เย็นฉลองความสำเร็จ ที่พาแม่บ้านไปเที่ยว ตั้งโต๊ะทานอาหารกันสองคนกับแม่บ้าน ลูกหลานขึ้นชั้นสองไปอยู่ในห้องของเขา

..๒๑.๓๐ น. นอน สวดมนต์ หลับ
แนบไฟล์
20190805_155413.jpg
20190805_155434.jpg
20190805_155504.jpg
20190805_155635.jpg
20190805_155651.jpg
20190805_155703.jpg
20190805_155720.jpg
20190805_155751.jpg
20190805_155820.jpg
20190805_155833.jpg
20190805_155918.jpg
20190805_160001.jpg
20190805_160013.jpg
20190805_160032.jpg
20190805_160205.jpg
20190805_160306.jpg
20190805_160324.jpg
20190805_160438.jpg
20190805_160536.jpg
20190805_160606.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 07 ส.ค. 2019, 03:49

"..ภาพของวันที่ ๕ ส.ค.๖๒ ต่อ..."
แนบไฟล์
20190805_112155.jpg
20190805_112243.jpg
20190805_112527.jpg
20190805_114222.jpg
20190805_114235.jpg
20190805_114259.jpg
20190805_114328.jpg
20190805_114345.jpg
20190805_114349.jpg
20190805_114743.jpg
20190805_114851.jpg
20190805_121023.jpg
20190805_121710.jpg
20190805_122702.jpg
20190805_122718.jpg
20190805_142858.jpg
20190805_142904.jpg
20190805_155228.jpg
20190805_155336.jpg
20190805_155350.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 07 ส.ค. 2019, 04:01

"..ภาพของวันที่ ๕ ส.ค.๖๒ ต่อ..."
แนบไฟล์
20190805_103147.jpg
20190805_104943.jpg
20190805_105141.jpg
20190805_105232.jpg
20190805_110140.jpg
20190805_110205.jpg
20190805_110319.jpg
20190805_110410.jpg
20190805_110449.jpg
20190805_111041.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 07 ส.ค. 2019, 04:09

"..วันอังคาร ที่ ๖ สิงหาคม ๒๕๖๒

..เช้าบริหารร่างกายตามปกติ ออกกำลังกายปั่นเทรนเนอร์ ๓๐ นาที

..๑๐.๐๐ น. เดินทางด้วยรถสาธารณะ (ขึ้นรถเครื่องรับจ้าง, รถไฟฟ้าบนดินไปหมอชิต แล้วต่อรถเมล์สาย ๘) ไปลาดพร้าว ซอย ๕๗ พบปะเยี่ยมเยียนพี่เกษมกับลัดดา ที่เกษียณงานจาก รฟท.ด้วยกัน นานแล้วไม่ได้พบกัน ด้วยความคิดถึงจึงไปหา พี่เกษมอายุ ๘๕ ลัดดาอายุ ๗๐ ยังอยู่กันดี ลัดดาบอกซื้อสมุนไพรตามภาพกล่องนั้นให้ทานประจำทุกวัน เช้า ๔ เม็ด เย็น ๔ เม็ด ซื้อเป็นโหล กล่องละ ๒๐๐.- บาท

..๑๔.๐๐ น. กลับถึงบ้าน พักผ่อน

..๒๑.๓๐ น. นอน สวดมนต์ หลับ ตื่นตีหนึ่ง เข้าห้องน้ำ - ตื่นตีสองครึ่ง เข้าห้องน้ำ ดื่มน้ำ เข้าเนท ไม่ได้นอนต่อ
แนบไฟล์
20190806_121712.jpg
20190806_121725.jpg
20190806_122124.jpg
20190806_122925.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 09 ส.ค. 2019, 08:02

"..วันพุธ ที่ ๗ สค.๖๒ และวันพฤหัส ที่ ๘ สค.๖๒

..ออกกำลังกายประจำวันอยู่ที่บ้าน แล้วพักผ่อน ไม่ได้ไปไหน สบายดี แต่ความดันค่อนข้างสูงมาตั้งแต่วันที่ ๒๕ กค.๖๒ แล้ว สงสัยๆ แต่เห็นว่าไม่มีอาการผิดปกติอะไร จึงไม่ได้ไปหาหมอ..เพียงวัดความดันเกือบทุกเช้าเท่านั้น (หลายปีแล้วไปเจาะเลือกตรวจสุขภาพที่ ร.พ.จุฬาฯ หมอสูงวัยผู้วินิจฉัยผลเลือดให้ทราบว่า สูงวัยเกิน ๖๐ ความดันเลือก ๑๕๐ เป็นปกติของผู้สูงวัย) XXXXXX
แนบไฟล์
20190801_052607.jpg
20190801_052728.jpg
20190801_052826.jpg
20190802_062240.jpg
20190802_062459.jpg
20190802_062557.jpg
20190802_205304.jpg
20190802_205501.jpg
20190802_205558.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 10 ส.ค. 2019, 07:30

"..พฤหัสบดี ที่ ๘ ส.ค.๖๒

..เช้าออกกำลังตามปกติอยู่ที่บ้าน

..พักผ่อนอยู่กับบ้าน ทั้งวัน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 10 ส.ค. 2019, 07:33

"..วันศุกร์ ที่ ๙ ส.ค.๖๒

..เช้าออกกำลังกายตามปกติอยู่ที่บ้าน

..สายปั่นจักรยานไปบ้านพี่สาวที่ ต.บางกะเจ้า อ.พระประแดง

..เย็นลูกชายซื้ออาหารและเครื่องดื่มเลี้ยงครอบครัวที่บ้าน

..๒๒.๓๐ น. นอน สวดมนต์ หลับ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 10 ส.ค. 2019, 07:34

"..เสาร์ ที่ ๑๐ ส.ค.๖๒

..เช้าออกกำลังกายตามปกติ ยกเว้นปั่นเทรนเนอร์ เพราะ..

--สวัสดีครับ วันเสาร์ ๑๐ ส.ค.๖๒ สบายดี...แล้วก็มาถึงวันที่รอคอย..รอคอยเพื่อโบยบินออกจากรัง..ไปสู่นอกบ้านที่จะได้พบเห็นสิ่งใหม่ๆไม่จำเจเหมือนอยู่กับบ้าน..ด้วยการปั่นจักรยานจากบ้านไปขึ้นรถไฟที่สถานีหัวลำโพง ลงสถานีหลังสวน ปั่นไปตามถนนหมายเลข ๔๐๐๖ ผ่าน อ.พะโต๊ะ ถึงถนนหมายเลข ๔ เลี้ยวขวาไประนอง แล้วปั่นจากระนองล่องลงใต้ไปผ่าน อ.กะเปอร์ – อ.สุขสำราญ – อ.คุระบุรี – อ.ตะกั่วป่า - อ.กะปง – อ.ท้ายเหมือง – อ.ตะกั่วทุ่ง – จ.พังงา – อ.ทับปุด – อ.อ่าวลึก – จ.กระบี่ – อ.เหนือคลอง – อ.วังวิเศษ – อ.ห้วยยอด – จ.ตรัง – อ.ห้วยยอด – อ.ทุ่งสง(ร่วมงานปั่น “เลสองห้อง ท่องเมืองทุ่งสง) – ต่อจากนั้นอาจปั่นไปเที่ยว น้ำตกใกล้ๆตัวเมืองนครศรีอีกสักสองสามวัน ระหว่างทางผ่านก็จะได้พบปะผู้คนทั้งที่เคยรู้จักกันมาก่อนและไม่เคยรู้จัก ธรรมชาติสองข้างทางอย่างชัดเจนผ่านไปช้าๆซึมซับเสพสุขไปเรื่อย ๆ การปั่นจักรยานไปบนถนนหลวงที่มียวดยานใช้เครื่องยนต์ทุกชนิดวิ่งไป-มากันอยู่ตลอดนั้น ในฐานะที่ปั่นจักรยานมานานตั้งแต่ปี พ.ศ.๒๕๒๔ รวมระยะเวลาเกือบ ๓๘ ปี ปั่นทั่วประเทศและต่างประเทศ ๑๐ ประเทศ ทุกสภาพถนน ทราบว่ามีอันตรายอยู่ทุกระดับ อาจได้รับอุบัติเหตุบาดเจ็บหรือถึงเสียชีวิต ทราบว่าอุบัติเหตุนั้นเป็นสิ่งเหนือความคาดหมายของทุกคน ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็เกิดอุบัติเหตุได้จากภายนอก (การกระทำของผู้อื่นหรือตัวเอง) – จากภายใน (เจ็บป่วย) ก่อนออกเดินทางจึงทำใจได้ว่า “อะไรจะเกิดก็ให้มันเกิด” ระวังให้จงหนักตลอดทางขณะที่ปั่น ทำตัวและจักรยานให้คนขับรถที่ใช้เครื่องยนต์มีความเร็วสูงเห็นแต่ไกล ๆ (ใส่เสื้อสะท้อนแสง, ปักธงชาติท้ายจักรยาน) จะได้ระวังแต่เนิ่น ๆ ไม่เข้ามาใกล้ มองกระจกข้างบ่อย ๆ ท่องบ่นมนต์บทแคล้วคลาดอยู่เนื่อง ๆ นั่นแล.
*****************
ปล. น้ำตกธาราวารินทร์ https://www.nakhononline.com/5319/
- ๕ น้ำตก นครศรีฯ https://www.dek-d.com/board/view/3141810/
- ๕ น้ำตก นครศรีฯ https://th.tripadvisor.com/Attractions- ... vince.html
- สถานที่ท่องเที่ยวสุดฮิต นครศรีฯ https://www.sawadee.co.th/thai/nakhonsi ... tions.html

*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย Deang-sarapee » 11 ส.ค. 2019, 20:57

:) :D เดินทางปลอดภัย ทั้งไปและกลับ พร้อมภาพสวยๆ และเรื่องราวดีๆ สนุกสนานมาเล่าให้ฟังนะครับ :) :)
แนบไฟล์
DA107CC6-53FE-4F3A-B143-6E79AB5E7417.jpeg
C1022DB3-1C41-4451-AE17-5291285981F6.jpeg
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=72&t=890159
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=188&t=745024

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย Deang-sarapee » 20 ส.ค. 2019, 15:17

:) / :D สวัสดีครับท่านพี่ ติดตามใน fb.สนุกสนานมากเลย ขอภาพมาอัฟเดตในกระทู้ เผื่อ fc.ท่านพี่ไม่ได้ติดตามใน fb.จะได้เห็นความเคลื่อนไหวบ้าง :) :)
แนบไฟล์
98FF3BFE-A3F0-456B-9FED-3B92F4C74E77.jpeg
24A9AFA8-53FA-4C03-B87F-82D1C57A8FB2.jpeg
63192431-3A1E-4EDA-A38C-0836493428D3.jpeg
EC6E4A8C-B7EA-4608-8865-B75D3C32BADE.jpeg
8BEC05C5-2010-44D0-A74A-E24EA3A6D988.jpeg
B87009CE-3CE6-4CF8-92CD-F27E08FB1384.jpeg
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=72&t=890159
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=188&t=745024

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย Deang-sarapee » 28 ส.ค. 2019, 17:34

:) :D สายัณห์สวัสดิ์ครับ อีกไม่นานคุณพี่คงกลับมาเล่าเรื่องพร้อมภาพสวยๆ นะครับ จะคอยครับ :) :)
แนบไฟล์
13D8FB6E-D1FD-4FA3-88D6-BA3597D381A9.jpeg
F34D16DA-3473-4192-A8E8-269314F9F6A0.jpeg
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=72&t=890159
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=188&t=745024

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 29 ส.ค. 2019, 16:19

Deang-sarapee เขียน::) :D สายัณห์สวัสดิ์ครับ อีกไม่นานคุณพี่คงกลับมาเล่าเรื่องพร้อมภาพสวยๆ นะครับ จะคอยครับ :) :)


"..สวัสดี สมาชิกทุกท่าน กลับมาถึงบ้านเมื่อประมาณ ๑๐.๓๐ น. พักผ่อนนอนไปงีบหนึ่ง ขอบคุณ คุณน้อง Deang-sarapee มาก ๆ ที่สละเวลาเข้ามาในกระทู้ ทั้งๆที่ จขกท.ไปปั่น ตจว. ไม่มีเวลาอัพเดทข่าวการเดินทางมาให้ทราบเป็นวิทยาทานทางนี้เลย (ถึงตรงนี้นั่งคิดอยู่ว่าจะก๊อปจากเฟสมาไว้ที่นี่ด้วยดีไม้น้า จะมีใครสนใจเข้ามาอ่านกระทู้นี้สักกี่คนน้า คุ้มกับการเสียเวลาหรือไม่น้า ช่วงนี้กลับมาพักบ้านสองสามวันก็จะไปปั่นปันบุญผ้าป่าจักรยานทางไกล "หนองคาย - ยะลา" เพื่อ ร.พ.ศูนย์ยะลา อีกเดือนกว่า ช่วงปั่นอยู่นั้นก็มีเวลาน้อยเหมือนกัน ปั่นปันบุญวันละแปด-เก้าสิบ ก.ม. สำหรับแฟนพันธุ์แท้จริงๆ ขอได้ติดตามการเดินทางในเฟสบุ๊คส์นะครับ สำหรับทางนี้ขอเป็นว่าถ้ามีเวลาและอารมย์ก็อาจจะก๊อปมาไว้ให้ อ๊ะ คิดอีกมุม แล้วคนที่ไม่ได้เป็นเพื่อนเฟสบุ๊คส์ก็ไม่ได้ทราบซิ เอ้อ เอาไงดีหว่า ขอเวลาตัดสินใจสักช่วงนะครับ)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 29 ส.ค. 2019, 16:44

***** ปั่นเสพสุข ๑ - 11 สิงหาคม เวลา 18:57 น.
·
"..ถนนวันนี้ มีแต่เนินกับเนิน ท่ามกลางป่าเขาลำเนาไพร สวนผลไม้ เงาะมังคุดทุเรียนกำลังออกชุก สวนทางกับหลานอัครโยธิน ขับรถยนต์จากระนองจะไปสุราษฎร์ หยุดทักทาย ให้มังคุดถุงหนึ่งเกือบสองโล จอดทานไปเรื่อยๆ 11:00 น หยุดพักทานข้าวศาลาข้างทาง ใกล้ร้านอาหารไร่สวนส้ม แล้วนอนพักจน 13:00 น.จึงเดินทางต่อ ก็ยังคงมีเนินกับเนินขึ้นๆลงๆไปตลอดทาง ช่วงอีก 5 กิโลถึงพะโต๊ะ ปั่นไต่ขึ้นเนินสูงถึงยอดเนินหยุดพักขาตรงรถชาวบ้านเก็บมังคุดพอดี เขาสนใจมองพูดคุยถามมีน้ำใจหยิบถุงท้ายจักรยานที่เหลือมังคุดที่หลานอัครโยธินให้เมื่อเช้าไปหยิบมังคุดท้ายรถใส่เพิ่มให้เกือบเต็มถุง ให้แผ่นพับของฝากจากกรุงเทพตอบแทนน้ำใจ ฝนตกพรำพรำ ปั่นจักรยานไม่ง่ายเลย เช้านี้วันที่ 11 สิงหาคม 2562 ลงจากรถไฟที่สถานีหลังสวน เกือบ 6 โมงเช้า ฝนลงเม็ดฟอยๆ ใส่เสื้อกันฝนปั่นไปทานข้าวที่ตลาด ข้าวแกงร้านดังแม่เฉลียวออกกูเกิร์ล ลูกชายเคยมาทานบอกไข่หมูพะโล้อร่อย สั่งข้าวราดไข่หมูพะโล้อย่างเดียว 50 บาท นึกว่าจะมีน้ำพริกกะปิมีแต่พัก สั่งไก่ผัดขิงและข้าวเปล่าใส่ถุงไว้ทานกลางวัน 50 บาท อร่อยทั้งสองอย่าง เกือบบ่ายสาม ก่อนถึงอำเภอพะโต๊ะ 4 กิโล มีวัด, หน่วยทางหลวง และอบต.พะโต๊ะอยู่ตรงข้าม เข้าขอพักกางเต๊นท์นอนค้างคืน ที่ อบต. พบท่านนายกฯนั่งดูมวยอยู่พอดี มื้อเย็นต้มมาม่าทานใส่น่ำตาลหน่อยอร่อยดี ขณะนี้ 18.00 น.ฟ้าครึ้มฝนรอบด้าน เริ่มตกพรำอีกแล้ว ลมเย็นน่าจะนอนหลับสบายภายในถุงนอนนิ.." (แวะเข้าไปหากำนันเคว็ดที่บ้านน้อยในป่าใหญ่ไม่พบหลานบอกว่าไปอยู่อีกสวนหนึ่ง)
แนบไฟล์
20190810_170014.jpg
20190810_170052.jpg
20190811_032528.jpg
20190811_071758.jpg
20190811_071819.jpg
20190811_071832.jpg
20190811_071846.jpg
20190811_105937.jpg
20190811_110005.jpg
20190811_110017.jpg
20190811_110159.jpg
20190811_110402.jpg
20190811_152224.jpg
20190811_152324.jpg
20190811_152345.jpg
20190811_165803.jpg
20190811_170348.jpg
20190811_170402.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 2 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน